Açıklama

Bakla içerdiği yüksek protein ile besleyici özelliği bulunan, baklagiller familyasının bir çeşidi olup, sindirimi kolay bir besindir. Kötü kolesterol ve kan şekerini düzene sokar. Yüksek lif oranı ile sindirim sistemine olumlu etkisi vardır.
• Bakla, baklagiller ailesinde yer alan içerisindeki besin değeri sayesinde birçok fayda sağlayan bir sebzedir.
• Protein ve lif açısından zengin bir bileşene sahip olan bakla bağışıklık fonksiyonlarının gelişmesine yardımcı olarak idrar yollarının temizlenmesinde etkilidir.